Stärke deinen Körper, schärfe deinen Geist

Aufgewachsen in einem kleinem urchigen walliser Bergdorf, liessen wir uns das Abenteuer nicht nehmen und kletterten über alle Dächer des Dorfes. Inspiriert von der Freiheit und Bewegungskunst vernetzten mein Bruder und ich, uns mit der Schweizer Parkour Community und lernten die Philosophie und Werte hinter Parkour kennen. Seither bin ich der festen Überzeugung du kannst nicht, nicht Parkour machen.

Ein Parkour Moment, der mich geprägt hat: 2010 nahm ich an einem Parkourworkshop bei Mike Thümmler (ParkourONE) auf dem berner Bundesplatz teil. Bei dem Workshop war eine zwei Meter Mauer mein Endgegner. Obwohl ich an dem Tag das Hinderniss nicht überwinden konnte, fühlte ich mich grossartig. Der Workshop hat super Spass gemacht, ich fühlte mich durch und durch wohl und an dem Tag begann eine jahrelange anhaltende Freundschaft.

Von Anfang an hat mich diese Sportart begeistert, denn durch die Vielseitigkeit bleibt Parkour für mich immer frisch und man kann ständig Neues lernen. Je länger ich dabei war, desto mehr begann ich auch die ganze Welt als Spielplatz zu betrachten. Dadurch behalte ich mir mein inneres Kind und dieses wiederum hilft mir auch im Alltag an kleinen Dingen grosse Freude zu haben.

Ein Parkour Moment, der mich geprägt hat: Als wir in einem tobenden Schneesturm trainierten und meine Haare einfroren. Ich hatte den Spass meines Lebens und realisierte, dass man trotz jeden Umständen trainieren kann.

Seit dem Jahre 2000 trainere ich Parkour. Als Pionier in der Schweiz habe ich den Wandel der Kultur miterlebt und mitgestaltet. Seit 2006 coache ich mindesten 5x wöchentlich. Parkour ist die perfekt Basis für alle Sportarten. physisch und psychisch

Ein Parkour Moment, der mich geprägt hat: Das erste mal als ich in Lisses eine Planche versucht habe und es nicht geschafft habe. David Belle sagte, wenn du das nicht kannst – musst auch nicht wiederkommen.

Aufgewachsen in einem kleinem urchigen walliser Bergdorf, liessen wir uns das Abenteuer nicht nehmen und kletterten über alle Dächer des Dorfes. Inspiriert von der Freiheit und Bewegungskunst vernetzten mein Bruder und ich, uns mit der Schweizer Parkour Community und lernten die Philosophie und Werte hinter Parkour kennen. Seither bin ich der festen Überzeugung du kannst nicht, nicht Parkour machen.

Ein Parkour Moment, der mich geprägt hat: 2010 nahm ich an einem Parkourworkshop bei Mike Thümmler (ParkourONE) auf dem berner Bundesplatz teil. Bei dem Workshop war eine zwei Meter Mauer mein Endgegner. Obwohl ich an dem Tag das Hinderniss nicht überwinden konnte, fühlte ich mich grossartig. Der Workshop hat super Spass gemacht, ich fühlte mich durch und durch wohl und an dem Tag begann eine jahrelange anhaltende Freundschaft.

Von Anfang an hat mich diese Sportart begeistert, denn durch die Vielseitigkeit bleibt Parkour für mich immer frisch und man kann ständig Neues lernen. Je länger ich dabei war, desto mehr begann ich auch die ganze Welt als Spielplatz zu betrachten. Dadurch behalte ich mir mein inneres Kind und dieses wiederum hilft mir auch im Alltag an kleinen Dingen grosse Freude zu haben.

Ein Parkour Moment, der mich geprägt hat: Als wir in einem tobenden Schneesturm trainierten und meine Haare einfroren. Ich hatte den Spass meines Lebens und realisierte, dass man trotz jeden Umständen trainieren kann.

Mit 15 Jahren habe ich in Münsingen bei Rämu und Rögu das Training begonnen. Was mir bis heute unglaublich gefällt am Parkour ist das Gefühl des Miteinander unterwegs zu sein und gleichzeitig seinen eigenen Weg darin zu finden. Diese Mischung aus der Auseinandersetzung mit mir und meinen ganz persönlichen Grenzen und Hürden, als auch die Gemeinschaft und Zusammenarbeit in der Gruppe zu erfahren, finde ich wahnsinnig bereichernd.

Ein Parkour Moment, der mich geprägt hat: Die Erfahrung, während strömendem Schneeregen, eine Hellnight in Münsingen zu machen. Auf allen Vieren mit eingefrorenen Händen durchzubeissen und dran zu bleiben um anschliessend eine Stunde auf dem Asphalt zu rollen. Mich an diesen körperlichen und mentalen Grenzen zu erleben gibt mir bis heute viel Freiheit, da ich weiss, wozu ich wenn es sein muss, in der Lage bin.

Von Anfang an hat mich diese Sportart begeistert, denn durch die Vielseitigkeit bleibt Parkour für mich immer frisch und man kann ständig Neues lernen. Je länger ich dabei war, desto mehr begann ich auch die ganze Welt als Spielplatz zu betrachten. Dadurch behalte ich mir mein inneres Kind und dieses wiederum hilft mir auch im Alltag an kleinen Dingen grosse Freude zu haben.

Ein Parkour Moment, der mich geprägt hat: Als wir in einem tobenden Schneesturm trainierten und meine Haare einfroren. Ich hatte den Spass meines Lebens und realisierte, dass man trotz jeden Umständen trainieren kann.

Ich habe im Alter von 21 Jahren mit Parkour begonnen und kann dir sagen: Es ist nie zu spät, um damit anzufangen! Du lernst dich besser kennen, kommst an deine körperlichen und mentalen Grenzen und überrascht dich selbst, wenn du sie überwindest. Hindernisse sind Möglichkeiten: Eine Einstellung, die du im Parkour lernst und die dich auch im restlichen Leben weiterbringt.

Ein Parkour Moment, der mich geprägt hat: Die Stille Nacht durch Basel! Drei Stunden waren wir an einem dunklen Winterabend unterwegs, sind auf Stangen balanciert und an Hauswänden entlang geklettert. Ein Drop an der Heuwaage, ein Armsprung am Theaterplatz, ein Präzi beim Biozentrum… ich habe meine Stadt ganz neu kennengelernt.

Seit dem Jahre 2000 trainere ich Parkour. Als Pionier in der Schweiz habe ich den Wandel der Kultur miterlebt und mitgestaltet. Seit 2006 coache ich mindesten 5x wöchentlich. Parkour ist die perfekt Basis für alle Sportarten. physisch und psychisch

Ein Parkour Moment, der mich geprägt hat: Das erste mal als ich in Lisses eine Planche versucht habe und es nicht geschafft habe. David Belle sagte, wenn du das nicht kannst – musst auch nicht wiederkommen.

Aufgewachsen in einem kleinem urchigen walliser Bergdorf, liessen wir uns das Abenteuer nicht nehmen und kletterten über alle Dächer des Dorfes. Inspiriert von der Freiheit und Bewegungskunst vernetzten mein Bruder und ich, uns mit der Schweizer Parkour Community und lernten die Philosophie und Werte hinter Parkour kennen. Seither bin ich der festen Überzeugung du kannst nicht, nicht Parkour machen.

Ein Parkour Moment, der mich geprägt hat: 2010 nahm ich an einem Parkourworkshop bei Mike Thümmler (ParkourONE) auf dem berner Bundesplatz teil. Bei dem Workshop war eine zwei Meter Mauer mein Endgegner. Obwohl ich an dem Tag das Hinderniss nicht überwinden konnte, fühlte ich mich grossartig. Der Workshop hat super Spass gemacht, ich fühlte mich durch und durch wohl und an dem Tag begann eine jahrelange anhaltende Freundschaft.

Von Anfang an hat mich diese Sportart begeistert, denn durch die Vielseitigkeit bleibt Parkour für mich immer frisch und man kann ständig Neues lernen. Je länger ich dabei war, desto mehr begann ich auch die ganze Welt als Spielplatz zu betrachten. Dadurch behalte ich mir mein inneres Kind und dieses wiederum hilft mir auch im Alltag an kleinen Dingen grosse Freude zu haben.

Ein Parkour Moment, der mich geprägt hat: Als wir in einem tobenden Schneesturm trainierten und meine Haare einfroren. Ich hatte den Spass meines Lebens und realisierte, dass man trotz jeden Umständen trainieren kann.

Ich habe im Alter von 21 Jahren mit Parkour begonnen und kann dir sagen: Es ist nie zu spät, um damit anzufangen! Du lernst dich besser kennen, kommst an deine körperlichen und mentalen Grenzen und überrascht dich selbst, wenn du sie überwindest. Hindernisse sind Möglichkeiten: Eine Einstellung, die du im Parkour lernst und die dich auch im restlichen Leben weiterbringt.

Ein Parkour Moment, der mich geprägt hat: Die Stille Nacht durch Basel! Drei Stunden waren wir an einem dunklen Winterabend unterwegs, sind auf Stangen balanciert und an Hauswänden entlang geklettert. Ein Drop an der Heuwaage, ein Armsprung am Theaterplatz, ein Präzi beim Biozentrum… ich habe meine Stadt ganz neu kennengelernt.

Kreativität und ein Kopf voller Flausen begleiten mich schon seit meiner Kindheit. Im Parkour habe ich eine Möglichkeit gefunden, das weiterhin auszuleben und die Welt als einen grossen Spielplatz zu entdecken.

Ein Parkour Moment, der mich geprägt hat: Im Parkour begegnet man diesem Moment immer wieder: Man steht vor einem Hindernis, einem Sprung oder einer Herausforderung, die zunächst einschüchtert und plötzlich taucht diese klare Gewissheit auf: Du kannst das.

Ich habe auf einem Camp eine spontane Probelektion im Parkour erlebt und wusste sofort: Das ist mein Sport. Die Vielfältigkeit der Herausforderungen, die Community, der Flow, Bewegung am Rand der Komfortzone und darüber hinaus werden nie langweilig.

Ein Parkour Moment, der mich geprägt hat: Besondere Parkour-Momente sind für mich immer wenn ich es dann trotzdem schaffe (egal was der "Grund" oder die Ausrede ist).

Kreativität und ein Kopf voller Flausen begleiten mich schon seit meiner Kindheit. Im Parkour habe ich eine Möglichkeit gefunden, das weiterhin auszuleben und die Welt als einen grossen Spielplatz zu entdecken.

Ein Parkour Moment, der mich geprägt hat: Im Parkour begegnet man diesem Moment immer wieder: Man steht vor einem Hindernis, einem Sprung oder einer Herausforderung, die zunächst einschüchtert und plötzlich taucht diese klare Gewissheit auf: Du kannst das.

Von Anfang an hat mich diese Sportart begeistert, denn durch die Vielseitigkeit bleibt Parkour für mich immer frisch und man kann ständig Neues lernen. Je länger ich dabei war, desto mehr begann ich auch die ganze Welt als Spielplatz zu betrachten. Dadurch behalte ich mir mein inneres Kind und dieses wiederum hilft mir auch im Alltag an kleinen Dingen grosse Freude zu haben.

Ein Parkour Moment, der mich geprägt hat: Als wir in einem tobenden Schneesturm trainierten und meine Haare einfroren. Ich hatte den Spass meines Lebens und realisierte, dass man trotz jeden Umständen trainieren kann.

Aufgewachsen in einem kleinem urchigen walliser Bergdorf, liessen wir uns das Abenteuer nicht nehmen und kletterten über alle Dächer des Dorfes. Inspiriert von der Freiheit und Bewegungskunst vernetzten mein Bruder und ich, uns mit der Schweizer Parkour Community und lernten die Philosophie und Werte hinter Parkour kennen. Seither bin ich der festen Überzeugung du kannst nicht, nicht Parkour machen.

Ein Parkour Moment, der mich geprägt hat: 2010 nahm ich an einem Parkourworkshop bei Mike Thümmler (ParkourONE) auf dem berner Bundesplatz teil. Bei dem Workshop war eine zwei Meter Mauer mein Endgegner. Obwohl ich an dem Tag das Hinderniss nicht überwinden konnte, fühlte ich mich grossartig. Der Workshop hat super Spass gemacht, ich fühlte mich durch und durch wohl und an dem Tag begann eine jahrelange anhaltende Freundschaft.

Ich habe auf einem Camp eine spontane Probelektion im Parkour erlebt und wusste sofort: Das ist mein Sport. Die Vielfältigkeit der Herausforderungen, die Community, der Flow, Bewegung am Rand der Komfortzone und darüber hinaus werden nie langweilig.

Ein Parkour Moment, der mich geprägt hat: Besondere Parkour-Momente sind für mich immer wenn ich es dann trotzdem schaffe (egal was der "Grund" oder die Ausrede ist).

Seit dem Jahre 2000 trainere ich Parkour. Als Pionier in der Schweiz habe ich den Wandel der Kultur miterlebt und mitgestaltet. Seit 2006 coache ich mindesten 5x wöchentlich. Parkour ist die perfekt Basis für alle Sportarten. physisch und psychisch

Ein Parkour Moment, der mich geprägt hat: Das erste mal als ich in Lisses eine Planche versucht habe und es nicht geschafft habe. David Belle sagte, wenn du das nicht kannst – musst auch nicht wiederkommen.

Kreativität und ein Kopf voller Flausen begleiten mich schon seit meiner Kindheit. Im Parkour habe ich eine Möglichkeit gefunden, das weiterhin auszuleben und die Welt als einen grossen Spielplatz zu entdecken.

Ein Parkour Moment, der mich geprägt hat: Im Parkour begegnet man diesem Moment immer wieder: Man steht vor einem Hindernis, einem Sprung oder einer Herausforderung, die zunächst einschüchtert und plötzlich taucht diese klare Gewissheit auf: Du kannst das.

Von Anfang an hat mich diese Sportart begeistert, denn durch die Vielseitigkeit bleibt Parkour für mich immer frisch und man kann ständig Neues lernen. Je länger ich dabei war, desto mehr begann ich auch die ganze Welt als Spielplatz zu betrachten. Dadurch behalte ich mir mein inneres Kind und dieses wiederum hilft mir auch im Alltag an kleinen Dingen grosse Freude zu haben.

Ein Parkour Moment, der mich geprägt hat: Als wir in einem tobenden Schneesturm trainierten und meine Haare einfroren. Ich hatte den Spass meines Lebens und realisierte, dass man trotz jeden Umständen trainieren kann.

Ich habe auf einem Camp eine spontane Probelektion im Parkour erlebt und wusste sofort: Das ist mein Sport. Die Vielfältigkeit der Herausforderungen, die Community, der Flow, Bewegung am Rand der Komfortzone und darüber hinaus werden nie langweilig.

Ein Parkour Moment, der mich geprägt hat: Besondere Parkour-Momente sind für mich immer wenn ich es dann trotzdem schaffe (egal was der "Grund" oder die Ausrede ist).

Seit dem Jahre 2000 trainere ich Parkour. Als Pionier in der Schweiz habe ich den Wandel der Kultur miterlebt und mitgestaltet. Seit 2006 coache ich mindesten 5x wöchentlich. Parkour ist die perfekt Basis für alle Sportarten. physisch und psychisch

Ein Parkour Moment, der mich geprägt hat: Das erste mal als ich in Lisses eine Planche versucht habe und es nicht geschafft habe. David Belle sagte, wenn du das nicht kannst – musst auch nicht wiederkommen.

Von Anfang an hat mich diese Sportart begeistert, denn durch die Vielseitigkeit bleibt Parkour für mich immer frisch und man kann ständig Neues lernen. Je länger ich dabei war, desto mehr begann ich auch die ganze Welt als Spielplatz zu betrachten. Dadurch behalte ich mir mein inneres Kind und dieses wiederum hilft mir auch im Alltag an kleinen Dingen grosse Freude zu haben.

Ein Parkour Moment, der mich geprägt hat: Als wir in einem tobenden Schneesturm trainierten und meine Haare einfroren. Ich hatte den Spass meines Lebens und realisierte, dass man trotz jeden Umständen trainieren kann.

Ich habe auf einem Camp eine spontane Probelektion im Parkour erlebt und wusste sofort: Das ist mein Sport. Die Vielfältigkeit der Herausforderungen, die Community, der Flow, Bewegung am Rand der Komfortzone und darüber hinaus werden nie langweilig.

Ein Parkour Moment, der mich geprägt hat: Besondere Parkour-Momente sind für mich immer wenn ich es dann trotzdem schaffe (egal was der "Grund" oder die Ausrede ist).

Ich habe im Alter von 21 Jahren mit Parkour begonnen und kann dir sagen: Es ist nie zu spät, um damit anzufangen! Du lernst dich besser kennen, kommst an deine körperlichen und mentalen Grenzen und überrascht dich selbst, wenn du sie überwindest. Hindernisse sind Möglichkeiten: Eine Einstellung, die du im Parkour lernst und die dich auch im restlichen Leben weiterbringt.

Ein Parkour Moment, der mich geprägt hat: Die Stille Nacht durch Basel! Drei Stunden waren wir an einem dunklen Winterabend unterwegs, sind auf Stangen balanciert und an Hauswänden entlang geklettert. Ein Drop an der Heuwaage, ein Armsprung am Theaterplatz, ein Präzi beim Biozentrum… ich habe meine Stadt ganz neu kennengelernt.

Seit dem Jahre 2000 trainere ich Parkour. Als Pionier in der Schweiz habe ich den Wandel der Kultur miterlebt und mitgestaltet. Seit 2006 coache ich mindesten 5x wöchentlich. Parkour ist die perfekt Basis für alle Sportarten. physisch und psychisch

Ein Parkour Moment, der mich geprägt hat: Das erste mal als ich in Lisses eine Planche versucht habe und es nicht geschafft habe. David Belle sagte, wenn du das nicht kannst – musst auch nicht wiederkommen.

Ich habe auf einem Camp eine spontane Probelektion im Parkour erlebt und wusste sofort: Das ist mein Sport. Die Vielfältigkeit der Herausforderungen, die Community, der Flow, Bewegung am Rand der Komfortzone und darüber hinaus werden nie langweilig.

Ein Parkour Moment, der mich geprägt hat: Besondere Parkour-Momente sind für mich immer wenn ich es dann trotzdem schaffe (egal was der "Grund" oder die Ausrede ist).

Von Anfang an hat mich diese Sportart begeistert, denn durch die Vielseitigkeit bleibt Parkour für mich immer frisch und man kann ständig Neues lernen. Je länger ich dabei war, desto mehr begann ich auch die ganze Welt als Spielplatz zu betrachten. Dadurch behalte ich mir mein inneres Kind und dieses wiederum hilft mir auch im Alltag an kleinen Dingen grosse Freude zu haben.

Ein Parkour Moment, der mich geprägt hat: Als wir in einem tobenden Schneesturm trainierten und meine Haare einfroren. Ich hatte den Spass meines Lebens und realisierte, dass man trotz jeden Umständen trainieren kann.