Körperliche, mentale & soziale Gesundheit

Das Thema Gesundheit ist zur Zeit omnipräsent. Doch wie kannst du konkret darauf achten?

In unserem Parkourunterricht nach TRUST basiert die Gesundheitsförderung auf drei Pfeilern:
physische, mentale und soziale Gesundheit.

Besuch ein Training bei uns und erlebe, wie du in herausfordernden Zeiten wie diesen neben der körperlichen auch auch auf die psychische und die soziale Gesundheit Acht geben kannst.

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Aktuelles zu COVID-19

Alle unsere Angebote, sowohl Klassen als auch Kurse und Workshops, finden weiterhin nach dem Schutzkonzept von ParkourONE und gemäss den Bestimmungen von Bundesrat und Kantonen statt.

Wir bedanken uns für eure Unterstützung.

Zum Schutzkonzept Infos zu COVID-19

ONE FOR ALL – ALL FOR ONE

TRuST Education

Leidenschaft & Wissenschaft

Mit Parkour nach TRUST unterrichten wir weit mehr als nur eine sportliche Tätigkeit. Durch TRUST verbinden wir unsere Leidenschaft Parkour mit Erkenntnissen aus der Wissenschaft und erschaffen damit ein ganzheitliches Bildungserlebnis.

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Für Einsteiger_innen

Du wolltest schon immer mal Parkour ausprobieren? In unserer Probelektion erhältst du ein ganzheitliches Training und kannst Parkour nach TRUST ganz unmittelbar und authentisch erleben.
Wir freuen uns auf dich!

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Für Begeisterte

In unseren Klassen erlebst du Parkour nach TRUST in seiner ganzen Vielfalt – wir verstehen unseren Unterricht als Lebensschule. Jede Trainings-lektion trägt die Handschrift der Klassenleitung und ist in jeglicher Hinsicht einzigartig.

Unsere Klassen

Für den Nachwuchs

Ihr Kind klettert, springt und rennt über Bänke, Mauern und Zäune? Keine Angst, das ist völlig normal! In unseren Parkour-Klassen lernt Ihr Kind, sich sicher zu bewegen, die eigenen Fähigkeiten auszubauen und Grenzen zu respektieren.

Probelektion Kids

«Durch euch ist Parkour und die Gemeinschaft dahinter eine wichtige Säule in meinem Leben geworden, die mir in allen Lebenslagen Halt, Zuversicht und Stärke gibt.»

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