Entdecke deine Kraft und Freiheit beim Parkour! Lerne in unserer Workshopserie für Frauen die Grundlagen von Parkour und erlebe, wie du Hindernisse spielerisch und leicht überwindest. Befreie deinen Geist und stärke deinen Körper in einer Gemeinschaft inspirierender Frauen.

Balance

Balance zu haben bedeutet ein gutes Körpergefühl zu besitzen, was für Parkour ein unerlässlicher Grundstein ist. In diesem Workshop lernst du die Grundlagen des Balancieren, welche Techniken es gibt, um dies zu vereinfachen und wie man das Körpergefühl aufbauen kann.