Werde Zur Traceurin oder zum Traceur!
Parkour Klassen
Parkour kann man nicht erklären – Parkour muss man erleben!
In unseren Parkour Klassen erlebst du Parkour nach TRUST in seiner ganzen Vielfalt. Parkour ist für uns viel mehr als Sport, Parkour ist eine Lebenseinstellung. Wir verstehen unseren Unterricht als Lebensschule.
Egal wie alt du bist, woher du kommst und wie fit du bist: bei uns bist du genau richtig! Wir heissen Dich herzlich willkommen in unserer bewegten Schule für Körper und Geist. Lass Dich von uns auf deinem Weg mit Parkour begleiten.
Überwinde Mauern, stärke Dein Selbstbewusstsein, erkenne Deine Grenzen und geh neue Wege.
Minis
von 3 bis 6 Jahren
Die Stadt wird zum Spielplatz. Schon die Kleinsten entwicklen spielerisch ihr Körperbewusstsein.
Kids
von 6 bis 12 Jahren
Parkourtechniken lernen, Sicherheit gewinnen und Spass an der Bewegung stehen im Vordergrund.
Juniors & Adults
Juniors ab 12 – Adults ab 18 Jahren
Wir schlagen Brücken zwischen Jugendlichen und Erwachsenen.
Von- und miteinander trainieren und lernen.
Adults
ab 18 Jahren
Bewegt und gestärkt durch den Alltag.
Morgens durchstarten oder eine bewegte Mittagspause.
Seniors
ab 30 Jahren
Parkour hat keine Altersgrenze. Setze Dich mit deiner Umgebung und deinem Körper auseinander.
Masters
ab 50 Jahren
Es ist nie zu spät für den Einstieg! Bewege Dich sicher und überwinde Hindernisse mit Freude und Leichtigkeit.
Parkour als Lebensschule
Unterricht in unseren Parkour Klassen ist die im professionellen Rahmen umfänglichste Möglichkeit, Parkour zu erlernen und sich als Traceur_in mit anderen Traceur_innen weiterzuentwickeln.
Jede Trainingslektion trägt die Handschrift der Klassenleitung und ist in jeder Hinsicht einzigartig. Wir verstehen unsere Trainingsklassen als Lebensschule. Dabei spielt das Erfahren der Selbstwirksamkeit und das in Gang setzen von Entwicklungsprozessen eine zentrale Rolle.
Wir machen keine Unterschiede in Bezug auf Leistung, Erfahrung, Alter, Gender, Herkunft oder sozialem Stand. Wir glauben an ein Miteinander.
In unseren kombinierten Juniors & Adults Trainingsklassen ab 12 Jahren schlagen wir ganz bewusst Brücken bei der sonst oft üblichen Kluft zwischen Jugendlichen- und Erwachsenenangeboten. Bei den Angeboten für Minis (ab 3 Jahren) und Kids ab (6 Jahren) wollen wir die natürlichen Bewegungsdrang fördern oder, wenn nötig, wieder aktivieren. In unseren Seniors- (ab 30 Jahren) und Masters-Klassen (ab 50 Jahren) bieten wir ein der persönlichen Reife und Lebenserfahrung der Schüler_innen angepasstes Training.
Unsere Parkour Klassen platzieren sich im freiwilligen Kultur- und Freizeitbereich. Somit haben unsere Schüler_innen ein hohes Mass an Motivation und Disziplin.
Die Menschlichkeit und Freundschaft ist uns mindestens so wichtig wie der physische Fortschritt der Schüler_innen. Wir pflegen einen gleichberechtigten Umgang und fördern den Austausch auch ausserhalb der Trainingszeit. Wir verstehen unsere Schüler_innen mehr als Freunde denn als Kund_innen und ihre Entwicklung ist uns ein persönliches Anliegen.
Minis & KidsJuniors & AdultsAdults (18+)Seniors (30+)Masters (50+)